Retrouvez le cours de Yoga d’Emmanuelle Bussières
tous les vendredis entre 12h30 et 13h30 au studio de danse : 121 rue d’Angoulême 16400 Puymoyen

Cours de Hatha Yoga doux en petit comité à Angoulême.

Un moment pour soi, pour souffler avec des postures de Yoga abordées progressivement (mais sûrement). Un cours de Yoga complet et varié, incluant postures, enchaînements, respirations, une minute théorique et de la relaxation. L’énergie du cours parfois douce, parfois plus dynamique varie selon les saisons, la vitalité du moment.

Pour qui ?

Ce cours est accessible à tous. Pas besoin d’être souple ou athlétique pour faire du Yoga !